LEVEN VANUIT INNERLIJKE WIJSHEID

Leven vanuit eigen innerlijke wijsheid met inachtneming van mezelf en mijn omgeving is een commitment die ik op dagelijkse basis maak.

Geduld is een praktische uiting van vertrouwen, hoop, wijsheid en liefde. Het is een zeer actieve emotie, geenszins te verwarren met onverschilligheid, nukkige lijdzaamheid of berusting. Het uitoefenen van geduld houd ik me bewust mee bezig.

In mijn persoonlijke en professionele ontwikkeling heb ik er in de loop der jaren een gewoonte van gemaakt om een scala aan uiteenlopende mensen te lezen en te volgen. Van de bekende soefi mysticus Rumi tot de welbekende professor en auteur Stephen Covey, het was de laatstgenoemde die mij onlangs raakte met zijn wijze lessen over geduld.

Covey stelt geduld als zijnde een vorm van emotionele overgave. Net als het veranderen van seizoenen vanzelf gaan, is het opbrengen van geduld een teken van aanvaarding dat processen zich stapsgewijs voltrekken. Als mens krijgen we op dagelijkse basis een overvloed aan kansen om geduld te tonen. Kansen die ons helpen om ons emotionele bindweefsel op te rekken van wachten in de rij bij de kassa of het openbaar vervoer wat weer vertraging heeft.

Alle mogelijkheden die we krijgen om onze emotionele overgave te oefenen waarin die innerlijke wijsheid kan rijpen, garen en naar de oppervlakte kan komen die zijn goud waard. In die momenten van stilte als ik zwijgend luister naar mijn gevoelens en stil sta bij mijn ervaringen van de afgelopen tijd, zak ik langzaam in een gevoel van overgave.

Wanneer ik in staat ben op de meest stressvolle momenten mezelf een halt aanroep, bewust naar geduld toe beweeg en van een afstand kijk naar wat er nou werkelijk aan de hand is, kalibreren mijn gedachten en gevoelens en laat ik het innerlijke proces voltrekken. Hiermee voorkom ik het uitstralen van veroordelende en afwijzende boodschappen via mijn emoties of via mijn houding.

Leven vanuit mijn innerlijke wijsheid ontwikkel ik door spirituele beoefening als meditatie, contemplatief schrijven, expressie door dans en zang, veel in de natuur te zijn, en door in verbinding met anderen ook bewust te reflecteren en te spiegelen.

Nooit ben ik uitgeleerd en mijn geduld zal ik zeker nog wel eens verliezen want emotionele overgave is niet statisch en zal altijd in ontwikkeling blijven, dat is een onderdeel van mens zijn. Ik ben in wording en zal dat altijd zijn. Daarmee bedoel ik niet dat ik beter zal worden, daarmee bedoel ik dat ik mijzelf beter zal blijven leren kennen waardoor ik meer kan leven vanuit essentie en emotionele overgave.

In endless search of my inner truth,

xo Dyonne