EMOTIES ZIJN MIJN MOEDERTAAL

Express yourself don't repress yourself!

Last van mijn nek en rechterschouder,

Urgentie tot zelfexpressie.

Mijn hoofd schiet alle kanten op.

Enerzijds nieuwsgierig onderzoekend,

maar ook rusteloos van de onvervulde behoeften die me overvallen.

Niet alleen die van mij, ook Moedertje aarde gaat gebukt onder de schaduwkanten van ons aller mens zijn.

Op mijn eigen vierkante meter voel ik me ook een beetje in mineur, gewoon zomaar.

Tegelijkertijd voel ik me dankbaar,en ben ik diep geraakt wanneer ik zojuist voor een derde, nee vierde keer, deze week te horen krijg dat iemand blij is met mijn oprechte eigenheid.

Wat een groots cadeau om zo bemind te worden en gewenst te zijn!  Even voel ik me trots en opgetild.

Ik ging de week van start met radslagen van opgetogenheid die me het gevoel gaven van eeuwige jeugd en onuitputtelijke energie, maar ik eindig deze vrijdagmiddag uitgewrongen met gevoelens van ontoereikendheid, ongeacht de complimenten, en toch voel ik me naast teneergeslagen ten aanzien van mijn eigen vergankelijkheid - zeer vervuld en voldaan.

Wonderlijk hoe complex, gelaagd, paradoxaal en ontzettend voorspelbaar, eenvoudig, cyclisch, dynamisch ik mijn leven tegelijkertijd ervaar wanneer al mijn zintuigen zich inwendig aandienen om een voor een hun ervaring aan mijn bewustzijn te onderwerpen, en ik deze gretig en gulzig op schrift of audio wil vastleggen.

Werkelijk fascinerend, mijn grenzeloze tomeloze enthousiasme waarmee ik telkens opnieuw de wereld instap, om iedere nieuwe week, elke nieuwe dag opnieuw geboren te worden.

Met voorgaande ervaringen ‘gealchemiseerd’, een ‘beginner’s mind’, om als een ware tabula rasa opnieuw te beginnen.

De onverzadigbare nieuwsgierigheid die maken dat ik telkens weer op avontuur ga in het leven, om vervolgens mezelf uiteraard weer ergens keihard tegen te komen, in de steek te laten, maar ook weer te omarmen, te troosten, en mijn eigen beste vriendin te zijn – is een essentieel, cruciaal onderdeel van mijn emotionele ontwikkeling.

Emoties zijn mijn ‘native language’, ze maken dat ik leef, groei. Emoties: een samenvatting van alle gevoelens, gedachten, sensaties die ik waarneem, registreer. Het is energie wat altijd in beweging is.

Ik heb geen positieve of negatieve emoties. 

Dat is namelijk wéér een hokjesconcept wat voor mij ernstig te kort doet aan mijn beleving van de rijkdom en schoonheid aan het spectrum van emoties welke ik in staat ben te voelen en waar ik op reflecteer.

Allemaal zonder uitzondering.

Wanneer ik mezelf bekommer over mijn emoties, kom ik dichter bij mijn bron, dat is waar alles stroomt, daar vind ik helderheid, dan vind ik evenwicht, en blijf ik flexibel.

Mijn turbulentie heeft de ruimte gehad, de kleine depressie is voorbij getrokken, opklaringen zijn weer volop aan de horizon te zien, telkens weer terug naar het oog van de storm.

Wat een geluk, wat een vol leven, wat een rijkdom, als alles er zijn mag, als alles ervaren mag worden!

Gelukkig weekend!

xoxoxo,

Dy